Gọi A0 là biên độ dao động ban đầu của vật. Sau mỗi chu kỳ biên độ của nó giảm 2% nên sau 2 chu kyf biên độ còn lại là A = 0,96A0. Khi đó năng lượng của vật giảm một lượng là:
$\Delta W=\frac{\frac12kA_0^2-\frac12k(0.96A_0)^2}{\frac12kA_0^2}=1-0.96^2=0.08=8$%