Bạn vẽ giản đồ Fresnel cho biên độ và vận tốc ra thì sẽ thấy sau thời gian T/4, bán kính OM quay được một góc $\pi/2$
Không chỉ vậy, vận tốc luôn sớm pha $\pi/2$ so với biên độ. Bởi vậy:
Ở thời điểm t, biên độ là: $x=A\cos (\omega t + \theta_{0})$ (1)
              thì vận tốc là         $v=\omega A\cos(\omega t + \theta_{0}+\pi/2)$
Sau thời gian T/4, vận tốc là: $v_{1}=\omega A\cos(\omega t + \theta_{0}+\pi/2+\pi/2)=\omega A\cos(\omega t + \theta_{0}+\pi)=-\omega A\cos(\omega t + \theta_{0})$ (2)
Từ (1) và (2) ta có: $\omega=\left| {v_{1}} \right|/x=20\sqrt{2}$
                           =>  $\sqrt{\frac{k}{m}}=20\sqrt{2}$      => $m=125 (g)$