Khi quay trên thanh ngang thì trong hệ quy chiếu gắn với thanh vật chịu tác dụng của lực đàn hồi, lực quán tính ly tâm, trọng lực và phản lực của thanh
Khi thanh cân bằng, gọi chiều dài của lò xo là l thì
$F_{đh}=F_{lt}$
$k.(l-l_{0})=\frac{mv^{2}}{l}=ml\omega^{2}$
$l=\frac{kl_{0}}{k-m\omega^{2}}=25 cm$