Một vật khối lượng m=3kg được buộc vào một đầu của lò xo L có độ cứng k=300N/m. đầu kia của lò xo được giữ cố định. M có thể chuyển động không ma sát trên một mặt phẳng nghiêng góc 30 độ so với mặt ngang. CHo g=10m/s21 Xác định độ dãn của lò xo khi nó bị nén 3cm rồi thả ra không vận tốc đầu