một con lắc treo thẳng đứng dao đông điều hòa gồm vật m= 0,2 kg và lò xo có chiều dài tự nhiên lo= 40 cm. khi lò xo có chiều dài 37 cm thì vận tốc bằng 0 và lực đàn hồi lò xo là F =3N. g= 10m/ s^{2} năng lượng của vật làA. 0,125J B 0,09 J C. 0,25J D. 0,045J